warning icon
YOUR BROWSER IS OUT OF DATE!

This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
Please try Firefox or Chrome!

Milostný život je základnou súčasťou takmer každého dospelého páru a kvalitný sex tiež tých, čo síce možno ešte nie sú usadení, avšak majú radi chvíľkové flirty. Takéto súkromné postoje ale v tomto článku riešiť nebudeme. Zameriame sa skôr na problém a to bohužiaľ takých rozmerov, že sa dokáže dotýkať úplne každého muža, ktorý síce má príležitosť k sexu, avšak jeho slabá erekcia je proti. Očakávaná rychla erekcia neprichádza a zostáva nám hlava stáť nad tým, že prečo.

Silný muž, socha


A v prípade, že nastáva takéto zlyhanie u muža, postihnutým sa stáva takisto sexuálny život jeho partnerky, respektíve ženy. A to je jeden z aspektov, na ktorý by mal v podstate myslieť aj každý, v danom smere zdravý chlap. Pred alebo počas styku tak máme v hlave aj túto myšlienku a niekedy sa k nej pridáva aj únava či následky stresového obdobia. A to je skutočne len zlomok faktorov, kvôli ktorým niekedy k dosiahnutiu kvalitnej erekcie skrátka nedochádza.

Žena na pláži


A pravdepodobne nie je potrebné vysvetliť, že bez nej je kvalitný sexuálny pôžitok v nedohľadne. Skúsme sa preto skôr zamerať na niektoré prirodzené cesty, ktoré by na základe známych tvrdení mohli viesť k náprave. Sú to prakticky ľahko dosiahnuteľné body ako:

  • Udržiavanie si psychickej pohody, nájsť si čas na pravidelný pohyb alebo cvičenie, dodržiavať pravidelný spánok a pitný režim, do jedálnička pridať viac ovocia a zeleniny a vylúčiť smažené jedlá či umelé cukry. Pokiaľ je to možné, mali by sme seknúť aj s cigaretami, prípadne s ľahkými či tvrdými drogami a rozhodne nepomáha ani vyššia konzumácia alkoholických nápojov.

Je ale známe, že dostupné sú tiež liečivá na predpis ako napríklad Viagra alebo Cialis. Na druhej strane ak sa takýchto tabliet bojíte alebo hľadáte inú cestu, než navštívenie lekára, skúsiť sa dajú prírodné doplnky s obsahom prírodných látok prospešných na podporu zdravej erekcie.

loading
×